Sjukstuga - 3 tips för lite mer pepp

Hej på er, har sjukstuga här hemma just nu. Så trist med förkylningar och längtar tills alla är friska igen. Just nu är det mycket vila som gäller för oss, dricker hinkvis med te (barnen dricker saft ;)), ser på film, läser och skriver till er. Kom på att jag kunde skriva en tipslista på saker att göra för att få lite pepp och energi när man är krasslig. Skriv gärna fler tips i kommentarsfältet :)

1. Leta efter inspiration och pepp på internet. Själv älskar jag Pinterest som jag tycker bjuder på massor av inspiration och får mig att drömma mig bort. Just nu är jag inne på julen och får så mycket idéer och tips.

2. Kura ner dig under täcket och läs en bra feelgoodroman. Här är några böcker som jag tycker extra mycket om: - När livet börjar om av Lucy Dillon. - Nya kontakter av Sophie Kinsella. - Sju systrar av Lucinda Riley (läste böckerna i somras och älskade dem) - Finns det en, finns det flera av Mhairi McFarlane - Den lilla bokhandeln vid hamnen av Jenny Colgan - Det slutar med oss av Colleen Hoover

3. Se en bra serie eller film. Just nu är jag väldigt förtjust i serien Cheasapeak Shores (Netflix). Supermysig feelgood som utspelar sig i en liten kuststad i USA. Filmen Megan Leavey (Svt) är ett annat tips. Filmen är baserad på en sann historia och egentligen var det min man som började se den. Själv hade jag fullt upp med annat men det slutade med att jag satt som klistrad framför tv:n.

4. Om fint väder: ta med en filt till en stol/fåtölj ute i trädgården eller på balkongen och njut av att få lite frisk luft och sol.
   

Skriver på nya manuset – mål och delmål

Deadline för nya manuset kryper allt närmare och jag har – som vanligt – planerat hur mycket jag måste skriva varje dag för att nå mitt mål. Det kan låta hysteriskt men för mig är det ett perfekt sätt att ha koll på hur mycket jag behöver skriva varje dag för att nå mitt mål.

Ett annat knep som jag har lärt mig är att skriva ett visst antal ord och sedan ta paus för att sedan skriva ett visst antal ord igen. Genom att dela upp dagen i kortare arbetspass känns det mer överkomligt. En dag kan se ut såhär: skriva 500 ord – paus – skriva 500 ord – paus – skriva 500 ord – osv tills jag har nått det mål jag har för dagen. Just nu försöker jag skriva runt 1500-2000 ord per dag. Det är ganska mycket text men när jag delar upp det i mindre delmål känns det som sagt mycket enklare att nå målet.

Har även funderat på andra sätt att dela upp skrivandet på. Kanske ha dedikerade skrivdagar och enbart fokusera på mina manus och sedan ha vissa dagar för admin, andra projekt mm. Hm, måste fundera lite på vad som fungerar bäst för mig. Nu är det däremot dags att sätta igång med nästa skrivpass :) Vi ses snart igen!

Uppsala högar – en feelgooddröm

Efter flera uppbokade helger fick vi en ledig helg hela familjen och bestämde oss för att åka på utflykt till Uppsala högar. Jag var där som liten och minns hur jag brukade springa upp och ner för kullarna. Eftersom marken slits av alla besökare var några av kullarna avstängda och det gick i stället att promenera vid sidan om.

Är så glad att vi åkte till Uppsala högar. Hela familjen hade en underbar eftermiddag tillsammans, vi fikade, promenerade och umgicks. Dessutom hade barnen mobilförbud så ingen gick och stirrade ner i någon skärm.

Ärligt talat är jag superless på dessa skärmar. Som tar så mycket fokus, energi och ibland till och med får oss att må dåligt. Försöker själv dra ner på skärmtiden, något som ibland inte är helt enkelt, puh.

Hur som helst, en fantastisk dag som jag kommer bära med mig länge :)